DM

Det blev start i dagens DM i Brunflo:) Men det var osäkert in i det sista, då kroppen inte var riktigt hundra efter veckans sjukdom.
Började tävlingsdagen med att coacha Ella i hennes första, men inte sista, löpartävling. Hon sprang ett otroligt bra lopp!  Det var väldisponerat, precis som hennes coach brukar springa;) men hennes avslutning var supervass, det brukar inte coachens avslutningar vara.
Mitt eget lopp sprangs idag på vilja och kontroll. Kände redan på uppvärmningen att det var tungt.
Vid start öppnade jag i ett tempo som kändes ok för dagen och som skulle räcka i 8km terräng utan att behöva spränga sig.
Det blev tillslut seger i H45 utan att vara heldöd vid målgång, faktiskt riktigt skönt!
Nu blir det vila en period framåt.
// Tompa