Efter jobbet idag blev det ett pass vid Strandleden. Stark härlig medvind ut och lika jobbig motvind tillbaka hem till Lyan. Sprang ändå sista halvan, in i motvinden, tjugo sekunder snabbare:).
Snittade de 10.2km i 4.12 fart. Benen blir bättre dag för dag....skönt!
|
Härliga Strandleden med Frösön i bakgrunden |
|
Inte alla som fixar en selfie i 4.05 fart;)) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar